"bo to jest taki sport gdzie lamanie schematow daje najwiecej efektow" zgadzam sie z elitem, zestaw prawidlowy na pierwszy cykl, kombinowanie mozna sobie zostawic na okres kiedy juz malo co klepie
zanim inni cie zrąbią za diete - powiem że jak na pierwszy cykl to suple ok. nic wiecej nie potrzeba . co do DIETY jest ona podstawą , większość kulturystów uważa że dieta to 70% a trening 30 % . Nie wystarczy jeść to co polecają - trzeba wiedzieć ile , co i kiedy . doczytaj !!! w diecie pozdrawiam .
A WIĘC CO BYŚCIE PROPONOWALI NA PIERWSZY CYKL ( CHODZI MI BARDZIEJ O RZEZBE JAK O MASE) PROSIŁ BYM O NAPISANIE CO KIEDY ILE RAZY Z CZYM I PO ILU ODBLOKOWAC ITP POZDRO
omka na pierwszy cykl brawo kup lepiej metke apteczną dobra dieta i będzie dobrze . A omka nie dla ciebie np. brzydkie kaczątko biło omke za młodu i na co wyrosło ??? NA PREZYDENTA
darmozjad- z tym wydzialaniem tescia to akurat slyszalem sprzeczne opinie ale nie wnikam co do autora, po pierwsze omka na pierwszy cykl to przeyebany pomysl, dlaczego ?? bo ciezko opanowac moim zdaniem ten srodek tym bardzie jak sie bierze solo, latwo sie zalac i efekty mozna szybciej stracic niz sie je zyskalo. ta dieta co ja dales to jest [...]
[...] na siłowni to ogólnorozwojówka jeśli już skończyłeś to FBW przez parę miesięcy lub HST względem uznania. jak się rozćwiczysz około pół roku wzwyż dopiero wtedy kreatyna. Na pierwszy cykl proponuje Mono z treca + tauryna + dextroza. Tanio, korzystnie i jakościowo bardzo dobrze. Ale jeśli sie nie zastosujesz do tego co wyżej napisałem, kreatyna [...]
Jak na pierwszy cykl HST nie polecałbym tylu serii - sprawdz po 1 w kazdym cwiczeniu - ewentualnie dodasz w nastepnym cyklu. Poza tym przerwy to sprawa indywidualna ale polecałbym stosować krótsze. 1. wyciskanie na plaskiej 2. wyciskanie na skosie 3. wyciskanie glowa w dol 4. sciaganie drazka na wyciagu gornym- triceps 5. wycisaknie w waskim [...]
Nie jest "bardzo malutki procent mięśnia" Nie robiłem tak hardcorowej masy żeby zalać 20 kg tłuszczu. A co do tej wagi nie jestem pewien nie pamiętam. A na pierwszy cykl na masę co polecacie? Zmieniony przez - Awesome98 w dniu 2014-02-11 21:46:19
hahaha, nc co za ludzie ^^ Nie za bardzo chybascie zrozumieli :) Jak na pierwszy cykl wziol takie stacki co bedzie chcial na 2-3 ? Z reguly zaczyna sie od mono/ jabczanu i leci w gore az po mocne stacki.
pozwolicie że się podepnę po temat wrzucę Boldka solo na pierwszy cykl w dawce 400 mg co 7 dni, przez 8 tygodni, czy może być?czy i jaki odblok walnąć po tym cyklu? wszelkie dane o mnie w profilu
co brałeś na pierwszy cykl ? za mało węgli masz w diecie to po pierwsze po drugie odpuść na pewno sobie tren bo to jest za mocne i to biorą osoby które mają kilku letni staż sterydowy po trzecie za dużo rożnych środków jak na 2cykl, tylko strata kasy w Twoim przypadku weź sobie 1 max 2 ! i proponuje Ci mete albo propa no albo jak już tak [...]
Nie bardzo rozumiem, co znaczy lepsze na pierwszy cykl. Wszystko zależy od pieniędzy jakie chcesz no to przeznaczyć. Kupuj najlepszy produkt na jaki Cię stać.
ok to co byscie poradzili z tych 4 Metka bałkan, PMP, Britisch Dragon,danabol na pierwszy cykl ? i teraz pytanko czy trzeba sie odblokowac po metce ? co jeszcze dokupić do tej metki ? osłonki to wiem ale nie pamietam jak się zwały :P
[...] 3,1 w przeglądzie urologicznym wyczytałem, że poniżej 3,5 lekarze mogą próbować z podaniem testosteronu. Mnóstwo badań musiałem zrobić zanim otrzymałem receptę Szkoda tylko że taka mała dawka. Jak przeczytałem jakie dawki proponujecie nawet na pierwszy cykl to wnioskuje że przy tym co mi jutro wstrzykną nie odczuje najmniejszych efektów,.
tauryne brałem w tabletkach musujących i bardzo pozytywnie na mnie działa, najlepiej w szkole na długie dni :) możecie mi polecić pare stacków które by sie nadawały na pierwszy cykl? bo tak patrzę na oferty to jeszcze BSN No Xplode 0.82kg oraz Muscletech Cell Tech 1kg są dość ciekawe cenowo. Co o tym myślicie?